Back to All Events

Vinn gratis plass YogaIntroFlowKurs (Start Uke 3 Verdi 600,-)

Vi er i juuulestemning...
Så vi ønsker å gi deg muligheten til å vinne en gratis plass på Yoga Intro Flow kurset med Heidi
Trekning Søndag 16/12 :)
Vinneren blir annonsert på Facebook og får mail. :)
Meld deg på i linken over(Tickets)!
Lykke til!

Ny til Yoga?
Bli med på Yoga Intro Kurs på nydelige Studio Shanti.
Kurset holdes av Heidi Nilsen og vil gå over 4 ganger à 60 minutter.

Tirsdager kl.18:30 -19:30
Oppstart Tirsdag 15. Januar til og med 5. Februar

De ulike kursdagene vil gi deg en god innføring i grunnleggende yogaposisjoner, teknikk og pust. Hver kursdag vil ta for seg ulike aspekter ved Yoga og gi deg et fundament for en trygg og god reise inn i dynamisk Yoga. Dette passer perfekt for deg som ikke har gjort dynamisk yoga før og vil gi yoga en sjanse i livet ditt 😊

Velkommen!

Max 14 plasser.
Pris 600,-

Temaene vil se omtrent slik ut:
Kveld 1: Rolig flow. Finn din pust og bevegelse.
Kveld 2: Solhilsner - energi varme teknikk - framoverbøyer.
Kveld 3: Fundamentet - Stående stillinger.
Kveld 4: Hjerteåpnere - bakoverbøyer.

Studio Shanti låner ut matter, puter, tepper og våre fantastiske lokaler gir en utrolig setting for å praktisere Yoga.
Vi gleder oss til å møte dere på matten :)

46521590_2111495622248346_1326680883377209344_n.jpg